如何判断自己是否适合手臂吸脂?

  • 身体健康:无严重心脏病、糖尿病、高血压或凝血功能障碍。
  • 皮肤弹性:手臂皮肤有一定的回缩能力,非严重松弛下垂。
  • 脂肪堆积:局部脂肪堆积,经饮食运动难以消除,而非全身性肥胖。
  • 心理预期:对手术效果有合理预期,不追求完美无瑕。

术后饮食与护理建议

术后恢复不仅靠手术,护理同样重要。建议:

  • 高蛋白饮食:多摄入鱼、虾、鸡胸肉等,促进伤口愈合。
  • 避免辛辣刺激性食物:术后1个月内忌烟酒、辛辣、海鲜,以防疤痕增生或过敏。
  • 补充维生素C:多吃水果蔬菜,帮助胶原蛋白合成,促进皮肤收紧。
  • 避免高温环境:术后1个月内避免桑拿、泡温泉,以免加重肿胀。